マインドカラネス瞑想講座
最近流行しているマインドフルネス瞑想は、「今ここ」という状態に集中することで物事を客観的に観察する心の状態を目指す瞑想のことを言います。瞑想の基本としては必要な瞑想法ではありますが、人間の意識には以下の四つの領域があります。
- 顕在意識（言葉として認識できる意識）：脳領域
- 潜在意識（言葉としては認識していないが、感覚としてある意識）：肉体（DNA）領域
- 無意識（言葉として認識できない意識）：魂領域
- 超意識（人間の意識を超えた意識）：霊領域
今ここという客観的状態に意識を集中するマインドフルネス瞑想によって到達できる領域は、①あるいは②の領域までということになります。ほとんどの人は①顕在意識の領域しか認識できず、自分には直感力があると思っている人であっても②潜在意識の領域までしか認識していない人がほとんどです。しかし①や②の意識領域は全体の中で言えば氷山の一角に過ぎません。人間は魂や霊の領域まで到達しないと自分の本当の使命や自分に相応しい縁をもたらすことはできません。人生において、引き寄せや自己実現、使命や良縁をもたらすには、③無意識と④超意識の領域に自我が繋がっている必要があります。つまり、自己意識がどの領域にあるかで、人生が大幅に変わるのです。人生を根本的に変えたいのであれば、顕在意識を空っぽにして、②潜在意識、③無意識、④超意識へと順番に精神を向上させていく必要があります。それには瞑想という方法しかありません。
そこで、当舎では、マインドが「空（クウ）」に至り、現実に囚われず③無意識と④超意識に自己意識が到達することを目的とした瞑想法を伝授しております。それにはマインド（思考）を空っぽにする必要があります。そのため、講座のタイトルは「マインドフルネス瞑想講座」ではなく、「マインドカラネス瞑想講座」としております。
また、インスピレーションを高めるには、雑念を払うマントラや言葉を介さないシンボルを使用した瞑想法なども有効です。自信を持つシンボルや創造性を発揮するシンボルなど様々なシンボルを使用して潜在能力を開いてゆきます。
マインドカラネス瞑想講座では、瞑想を知り尽くした講師による誘導によって瞑想を深めますので、闇雲に独学で実践するよりも確実に瞑想の効果を実感できます。マインドカラネス瞑想はその場でリラックスできたり、不調を和らげることができます。また、自分の意識を超えるヴィジョンやメッセージを感じ取ることもあります。ただ、能力的な向上はすぐに効果を感じるというものではなく、長期間継続することでいつの間にか自分の人生や能力が変化していると気づくものです。月一回でも適切な誘導瞑想によって雑念を払い、思考を「空」にして心身を整える時間を持ちましょう。
| 講座日程 | 講座料金 | |
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| 日時:6月28日(日) 【14:00〜15:00】 |
2,200円 （税込） |
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| 日時:7月26日(日) 【14:00〜15:00】 |
2,200円 （税込） |
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| 日時:8月30日(日) 【14:00〜15:00】 |
2,200円 （税込） |
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| ※リアルタイムで講座に出席できない方は、後日お申込者のみに配信する録画動画で受講することができます。 | ||
| ※瞑想講座はクリスタルボウルを使用した瞑想ではなく、誘導瞑想やセルフヒーリングの方法などをご指導致します。 | ||
